imunidade,

Imagem de Alimentos que aumentam a imunidade, melhorando as defesas do corpo
imunidade,

Alimentos que aumentam a imunidade, melhorando as defesas do corpo

Uma das melhores formas de melhorar a sua imunidade é ingerir alimentos com nutrientes que já demonstraram melhorar o desempenho das defesas naturais do corpo, ou seja, ativando o seu sistema imunológico e previnindo infeccoes e outras doencas. Veja abaixo alguns nutrientes e temperos que podem melhorar a sua imunidade: -Alimentos: Cogumelos shitake (podem [..]